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虽然遇到困难我们会变得更强,但是萨卡尔也提醒不要刻意“制造”太多困难。而在遇到困难时,周围的人也不要一味的激发保护心理,适当地让选手经历一些困难比一味地护犊子要好得多。“虽然我们不鼓励一定要经历负面情况,但是教练和其他参与训练的人应当避免为运动员提供‘庇护’,而是适当地、循序渐进地让他们遇到的挑战变得更易接受。”

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